"Investir sur soi-même est le meilleur investissement que l'on puisse faire.
Vous savez que vous méritez mieux, il est temps de reprendre le contrôle"
Nesrine Nabli
On ne va pas se mentir, il est très difficile pour une femme d'arriver à concilier toutes les sphères de sa vie 365 jours par an sans oublier de prendre du temps pour elle et pour les projets qui lui tiennent à cœur...
Mais ce n'est pas impossible ...
En tant que maman de 3 enfants, coach et entrepreneuse, je suis confrontée à cette situation plusieurs fois par jour mais je peux vous garantir que vous n'avez pas à délaisser tel ou tel aspect de votre vie au profit d'un autre. Gardez en tête que vous n'êtes pas qu'une collègue, qu'une mère, qu'une amie, qu'une fille, qu'une femme amoureuse etc... vous êtes tout ça à la fois et chacun de vos rôles est important alors pourquoi en sacrifier un au profit d'un autre?
Si vous voulez réussir à concilier toutes les sphères de votre vie, trouver la motivation pour remplir tous les rôles de votre vie (femme, mère, collègue, amie, épouse etc...) vous devez vous poser et réfléchir sérieusement aux ajustements nécessaires pour ne pas perdre le contrôle de tel ou tel aspect de votre vie... car, croyez-moi il est très aisé de tomber dans ce piège.
1 seul moyen pour blinder votre confiance en soi.
Il existe 3 sphères de confiance en soi : La sphère périphérique, la sphère intermédiaire et la sphère intime.
Toutes les trois sont indispensables mais beaucoup n'investissent que la sphère périphérique et la sphère intermédiaire et se retrouvent ébranlés dès que la sphère intime est touchée. Alors voici comment avoir une confiance en soi en béton.
Arrêtez de vous comparer aux autres!
L'une des pires choses à faire lorsque vous voulez avancer dans votre vie est de vous comparer aux autres...
Mais il suffit de naviguer sur les réseaux sociaux pour tomber facilement dans ce piège car dans notre société du paraître, aujourd'hui la majorité des gens fonctionnent en mode "Show Off" (apparences).
Alors voici comment ne pas tomber dans ce piège pour ne jamais arrêter d'avancer sereinement dans sa vie.
Comment sortir plus forte d'une épreuve difficile?
On passe toutes par des périodes difficiles dans la vie. Mais pourquoi certaines femmes arrivent à s'en sortir et à aller de l'avant alors que d'autres restent comme bloquées et enchaînées aux épreuves difficiles?
Les conseils que je vous livre dans cette vidéo vous serviront toute votre vie.
Comment rester motivée?
Que vous souhaitiez perdre du poids, développer une compétence ou plus généralement devenir une version améliorée de vous même et ce, dans n'importe quel domaine de votre vie, il vous faut rester motivée. Il y a 2 moyens pour rester motivée...
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5 étapes pour devenir une meilleure vous
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Se faire belle c'est superficiel?
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